Χαλαρωτικό μασάζ

60 λεπτά 20ε

Το χαλαρωτικό μασάζ είναι ένα απαλό μασάζ  που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Ο θεραπευτής  κινείται με αργό ρυθμό και με ελαφριά πίεση. Ίσως ακόμη και να κοιμηθείτε! Σε ένα χαλαρωτικό μασάζ, υπάρχει λιγότερη έμφαση στην επεξεργασία της χρόνιας έντασης των μυών ή των συμείων μυοπεριτονιακής σκανδάλης (triger points) και των μυϊκών περιορισμών στον μυϊκό ιστό - επειδή ο στόχος αυτού του τύπου μασάζ είναι να σας βοηθήσει να αφεθήτε και να νιώσετε καλά. Είναι μια καλή επιλογή για κάποιον που δέχεται μασάζ για πρώτη φορά ή κάποιος που απλά θέλει να να απελευθερώσει την ένταση και το στρες. Μαζί με την ανακούφιση του άγχους υπάρχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία σε ένα χαλαρωτικό μασάζ 'οπως ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει την πέψη, και σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα ανακουφίζοντας μικρούς πόνους  στο σώμα. Το απαλό μασάζ διεγείρει τις αισθητικές νευρικές απολήξεις στο δέρμα, οι οποίες μεταδίδουν μηνύματα μέσω του νευρικού συστήματος και προκαλούν στον εγκέφαλο να απελευθερώσει μια συγκεκριμένη χημική ουσία που δρα ως φυσικό παυσίπονο. Αυτές οι ενδορφίνες μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία μιας αίσθησης ευημερίας και η επαφή με έναν άλλο άνθρωπο μπορεί να έχει θετικές επιδράσεις στη γνώση, στη συμπάθεια και στη διάθεση. Η αρτηριακή πίεση μειώνεται, ο καρδιακός σας ρυθμός επιβραδύνεται και η πεπτική δραστηριότητα επιταχύνεται. Το χαλαρωτικό μασάζ επίσης διεγείρει το λεμφικό σύστημα του σώματος, το οποίο απομακρύνει τα απόβλητα.

©2019 by aloha massage. Proudly created with Wix.com